Una sana e corretta alimentazione rappresenta non solo il primo momento di prevenzione, ma anche una possibilità reale di migliorare lo...

Le domande che vengono poste più spesso al nutrizionista

Uno studio pubblicato dall'American Journal of Clinical Nutrition, ha dimostrato che una dieta in stile mediterraneo rallenta la perdita...

I bambini, ancora più degli adulti hanno bisogno di seguire un'alimentazione sana ed equilibrata. In Italia più del 23% dei bambini è...

Numerose indagini alimentari effettuate su soggetti in età avanzata hanno rilevato che sovente l’anziano non si nutre in modo adeguato al...

I migliori esiti per la gravidanza si ottengono quando il peso del neonato è compreso tra 3,5 e 4 kg. Il basso peso alla nascita,...

Per chiunque svolga attività sportiva l'alimentazione si differenzia da quella di una persona sedentaria soprattutto dal punto di vista...

10 semplici consigli per eliminare la cellulite prima della prova costume. 1. Scegli una dieta sana in stile mediterraneo 2. Elimina le...

Alcuni componenti della dieta che, secondo studi di laboratorio, possono influire in modo negativo o positivo sui processi che concorrono...

Ecco quali alimenti inserire nella dieta giornaliera e quali limitare per la salute del fegato CIBI SI Mirtilli: Sono molto efficaci...

Banana: ottima per chi soffre di problemi digestivi, come bruciori di stomaco e reflusso gastroesofageo, la sua polpa ha azione...

Fare una prima colazione sana e bilanciata: contribuisce a controllare gli acidi gastrici prodotti dopo il digiuno notturno. Il latte è...

I carciofi hanno effetti benefici per la microflora intestinale I carciofi contengono una fibra alimentare, chiamata INULINA, che ha una...

Quali sono i cibi che ti aiutano a rimetterti in forma e depurarti con il cibo?

Harpagophytum procumbens, chiamato anche volgarmente artiglio del diavolo, è una pianta erbacea perenne della famiglia delle Pedaliacee,...

I minerali, vitamine, aminoacidi, ormoni, sono componenti essenziali dell'organismo dell'uomo, che sfruttano o regolano processi vitali...

Nei paesi occidentali il consumo di sale è stimato in media tra 8 e i 10 grammi al giorno, mentre l’ Organizzazione Mondiale della Sanità...

Tutti i funghi, se trovano le condizioni favorevoli per lo sviluppo, sono in grado di colonizzare velocemente i tessuti ed i liquidi...

Avete consumato anche voi questi alimenti durante questo mese? Quali sono i vostri preferiti? #frutta #verdura #marzo

La celiachia è un’intolleranza permanente al glutine, sostanza proteica presente in avena, frumento, farro, grano khorasan (di solito...